सट्टेबाज़ी और कैसीनो गेम्स मनोरंजन का एक रूप हैं — आय का स्रोत नहीं। इस पेज पर आपको वे जिम्मेदार गेमिंग सिद्धांत मिलेंगे, जिनका हम पालन करते हैं और जिनकी सलाह देते हैं। इस साइट की सारी सामग्री केवल 18 वर्ष और उससे अधिक उम्र के उपयोगकर्ताओं के लिए है।
सुनहरे नियम
- केवल उतने पैसे से खेलें जितना खोना आपके लिए सहनीय हो; किराए, बिल या उधार के पैसे को कभी न छुएँ।
- शुरू करने से पहले बजट और समय-सीमा तय करें, और वहाँ पहुँचते ही रुक जाएँ।
- अपने नुकसान की भरपाई के पीछे कभी न भागें; लॉस चेज़िंग सबसे आम गलती है।
- नशे में, थके हुए या परेशान होकर न खेलें।
- जुए को कभी अपनी समस्याओं से भागने का ज़रिया न बनाएँ।
चेतावनी संकेत
यदि नीचे दिए गए में से एक या अधिक बातें आपको जानी-पहचानी लगें, तो शायद ब्रेक लेने का समय आ गया है:
- योजना से अधिक समय और अधिक रकम के साथ खेलना
- खेलते रहने के लिए पैसे उधार लेना या कीमती चीज़ें बेचना
- परिवार या दोस्तों से नुकसान छिपाना
- न खेलते समय भी लगातार खेलने के बारे में सोचना
- रुकने की कोशिश करना और रुक न पाना
सेल्फ-कंट्रोल टूल
F1Casino अकाउंट सेटिंग्स में डिपॉज़िट लिमिट, लॉस लिमिट, सेशन रिमाइंडर, टाइम-आउट और सेल्फ-एक्सक्लूज़न टूल शामिल हैं। इन्हें चालू करने में कुछ ही मिनट लगते हैं और यह पूरी तरह मुफ़्त है। लिमिट घटाने के अनुरोध तुरंत लागू होते हैं, जबकि बढ़ाने के अनुरोध कूलिंग-ऑफ अवधि के बाद ही लागू होते हैं।
सहायता संसाधन
यदि आपको लगे कि जुआ आपके नियंत्रण से बाहर जा रहा है, तो आप अकेले नहीं हैं। अंतरराष्ट्रीय संगठनों से मुफ़्त और गुमनाम मदद उपलब्ध है:
- Gamblers Anonymous — गुमनाम सहायता बैठकें और ऑनलाइन संसाधन
- GamCare — मुफ़्त परामर्श और लाइव सपोर्ट लाइन
- Gambling Therapy — बहुभाषी ऑनलाइन थेरेपी सहायता
आप अपने देश की स्वास्थ्य संस्थाओं की व्यसन-मुक्ति इकाइयों से भी संपर्क कर सकते हैं। जल्दी कदम उठाना हमेशा सबसे आसान समाधान होता है।